这样子怎么练到不堕？

[xujun76]

你是一位三十三岁的男性人类，西游四千七百六十六年三月二十五日丑时二刻生。
体格：[115] 根骨：[ 30] 悟性：[ 37] 灵性：[ 31]
兵器伤害力：[90] 盔甲保护力：[155]
你的师父是大鹏明王。
你目前是光棍儿一条。
<气血> ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
<精神> ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
<食物> ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
<饮水> ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
你西行求取真经已过了零轮二关。
你到目前为止总共杀了 2277 个人，其中有 0 个是其他玩家。
ＮＫ道行增加： 三百六十五年二百零八天六时辰
道行境界：元神初具　　　　　　　武学境界：出类拔萃
法力修为：神出鬼没　　　　　　　内力修为：十七年

┌——————————知识技能：共有 1 项——————————┐
｜ 读书识字 (literate) - 学贯古今 141/ 0｜
├——————————基本技能：共有 7 项——————————┤
｜ 基本轻功 (dodge) - 登萍渡水 120/ 12650｜
｜ 内功心法 (force) - 通关在即 124/ 1142｜
｜ 拆招卸力之法 (parry) - 已有小成 91/ 864｜
｜ 法术 (spells) - 腾云驾雾 81/ 3091｜
｜ 基本剑术 (sword) - 已有小成 104/ 253｜
｜ 暗器使用 (throwing) - 略知一二 56/ 7｜
｜ 扑击格斗之技 (unarmed) - 半生不熟 74/ 2523｜
├——————————特殊技能：共有 4 项——————————┤
｜□百鸟剑法 (bainiao-jian) - 已有小成 92/ 7516｜
｜□登仙大法 (dengxian-dafa) - 半生不熟 61/ 0｜
｜□冰谷凝血功 (ningxie-force) - 第六重　 129/ 637｜
｜□逍遥游 (xiaoyaoyou) - 半生不熟 67/ 4104｜
└——————————————————————————————┘


气血： 955/ 955 (100%) 内力： 3435 / 1791 (100%) (+95)
精神： 771/ 772 ( 92%) 法力： 1186 / 841 (100%) (+43)
食物： 808/ 300 武学： 355515
饮水： 744/ 300 道行： 三百六十年二百一十八天六时辰
潜能： 0 杀气： 1



实在不想再练第二个ID了，求助各位高手。。。