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健康鲜果糖水叫你越吃越靓【转帖】
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2003-12-18
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4
Fanta
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几个简单的做法:
海带绿豆糖水
泡海带,切小片,泡一片陈皮,刮去里面的东西
绿豆用水泡几小时
全部放进锅里,煲到绿豆烂熟
加冰糖,糖溶化了就行了
番薯糖水
红薯切块,拍一小片姜
煮半小时,加冰糖
白果腐竹糖水
白果用水煮一下,去壳,腐竹泡软,切小块
白果薏米煮大约25分钟,放腐竹,煮到差不多腐竹开始化了,加冰糖
(喜欢的还能打个蛋进去)
补充一下,那个鲜奶木瓜雪梨的糖水不要等到鲜奶滚才放东西,表面开始有一层奶皮的时候就得放了,不然鲜奶会涨出来
珍惜生命,远离灌水的意思是说,一定要把论文压缩在50页之内。 (=^_____^=) 凸
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